Az online elvégezhető edzésprogramok segítségével, otthon, saját ritmusodban is foglalkozhatsz az egészségeddel. Vagy Online személy edzésen is részt vehetsz!
Különböző óra típusok, sokszínű mozgásformák. Koordináció, erő, hajlékonyság, mobilitás fejlesztés. Játékos feladatok, mozgásfejlesztés a szabad mozgásért.
